SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co w przerwie

  • Co po TCM i AAKG?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn ja chcę odpocząć od kreatyny, nie zamierzam brać jej przez najbliższe 2 miechy po cyklu. Interesi mnie tylko co można zapodać w przerwie? Postawić na coś czy relax 100% i tylko białeczko, aminokwasy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2011-09-24 20:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Myometh proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam stazu i jestem jeszcze mlody tak? Zrobie teraz cykl na kreatynie dodajac do tych supli krete z sfd bo zostalo mi jeszcze pol puszki pociagne to miecha. No i co dalej w przerwie od kreatyny? Chce okazac pokore i sie zastosowac do waszych rad jestescie doswiadczeni. Narazie odpuszczam rozne wynalazki :) Nawet juz myslalem o ph h drol ale wiem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2011-10-17 09:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam po raz kolejny co polecilibyście w przerwie miedzy cyklami .

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2011-10-20 21:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A słyszał ktoś co Łapin powiedział Krzychowi w przerwie? Bo coś tam Kostyra wspominał że go solidnie obsobaczył;]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 16614 Data: 2011-11-30 13:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/pull do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A co w nim było nie tak? Wszystkie podstawowe ćwiczenia są, brakuje tylko podciągania bo drążka akurat nie mam. Specjalnie go zastosowałem aby powrócić do formy po przerwie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2011-12-04 15:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytaj takie rzeczy z dystansem ;-) dorzuć jakieś aakg w przerwie od kreatyny do tego co masz i bedzie gitara

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 12:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co bierzesz w przerwie clena

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7314 Data: 2012-01-28 13:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas zażywania kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    najlepiej zrob przerwe odpowiadajaca dlugosci cyklu. Miales cykl 6 tyg to 6 tyg potem przerwy, cykl byl 8 tygodniowy to 8 tygodni przerwy. Co do no-boosterow to uwazaj zebys kupil no-booster bez kreatyny jesli bys bral w przerwie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2012-01-31 22:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc to co podałes moze byc w przerwie od krety (na cyklu oczywiscie tez), firmy jak najbardziej ok

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 17:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki teraz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc to aakg w przerwie miedzy cyklami coś na rzeźbę? - co masz na mysli? nie ma środka cud

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2012-02-19 14:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do animala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro wlasnie skonczyles cykl kreatynowy to po co sie za stack bierzesz? ... daj organizmowi odpaczac od kreatyny i za 6 tyg polacz kreatyne z tym stackiem i wtedy masz zestaw. Czytaj ze zrozumieniem on chce kupić animal stak. W przerwie od kreatyny możesz brać beta alaninę.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2012-05-24 14:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    22 lata mam, DAA z tego co mi wiadomo poprawia siłę, a chciałem żeby w przerwie też szło coś do przodu. Oczywiście dietę trzymam więc liczę, że pomoże też coś przy budowie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2012-07-13 01:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW20 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam pytanie, co to za utwór grali na saksofonie w przerwie pomiędzy 3 a 4 walką jak dobrze pamiętam ?

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 20:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawność brania monohydratu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co proponujecie na 2 cykl brać : 1. jabłczan 2. monohydrat dalej 3. Beta Alanine + monohydrat ( czytałem, że można to łączyć, brać Beta alaninie w przerwie między cyklem a jak zacznę to dołożyć monohydrat)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2012-10-17 21:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    2 tygodnie zarcie:)na minute walki,potem Najman,Walus i Saleta,Nastule,to w przerwie miedzy Saleta a Bedorfem,co Ty na to:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 21:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand - pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm..., że hitec to rozumiem ale faktycznie olimp mocniejszy od xpanda????? a co byś teraz polecił w przerwie kreatynowej na jakis mocniejszy przyrost?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2012-11-09 19:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] caly czas leci hcg 1000 iu/ew . No i dzisiaj pierwszy trening po 3 tygodnich picia i oczywiscie przerwy %-) Ale schodze na pare tygodni na 250 enana week bo popekalem dzisiaj na treningu. Rozstepy jak palec porobily mi sie z dwoch stron klaty. Zaduzo vtowaru w przerwie chyba mimo malych dawek...chvj wie. Czas wrocic do formy. Bog z wami %-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2013-01-15 20:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, w przerwie między wertowaniem notatek z anatomii i fizjologii, jak najbardziej poczytam;-) mozna wiedzieć co studiujesz? wiem ze ciekawośc to pierwszy stopien do piekła alee :-D

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15335 Data: 2013-02-14 10:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dołóż ATD jak nie chcesz mieć problemów z estro. Zresztą co będzie lecieć wcześniej ? W przerwie zbił bym lekko estro i dopiero wchodził na prop i winko.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2013-02-16 09:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie pytanie: co polecacie w przerwie od clena ? Bo biorę metodą 2 tyg. on/ 2 tyg. off i muszę coś zarzucic pomiędzy tymi tygodniami "on". Jakiś spalacz z sfd się nada %-) ? Czekam na jakieś propozycje.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 22:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)